Кафедра физической подготовки и спорта
В результате реорганизации Института физической культуры, спорта и туризма в 2019 году на базе кафедр «Спортивные дисциплины» и «Физическая культура и адаптация» была создана кафедра «Физическая подготовка и спорт».
На кафедре работают 43 высококвалифицированных преподавателя имеющих ученую степень и ученое звание. Из них 18 старших преподавателей, 25 ассистентов и 5 тьюторов. Они проводят занятия по Элективной физической культуре и спорт со студентами 1-х, 2-х курсов Санкт-Петербургского политехнического университета Петра Великого.
Учебные занятия проводятся по специализациям, где студенты могут заниматься с учетом своих спортивных интересов:
Фитнес
В рамках данного направления студенты занимаются танцевальной аэробикой, которая пользуется большой популярностью среди студентов. Высокий рейтинг поддерживается благодаря разнообразию танцевальных стилей и современному музыкальному сопровождению.
Этот вид физической активности помогает избавиться от лишнего веса, улучшает координацию движений и осанку, стимулирует работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем, укрепляет мышцы. После занятий студенты отмечают повышение тонуса и настроения.
Учебные занятия по аэробике объединяют самые популярные танцевальные направления: R-n-B, хип-хоп, латина, рок-н-ролл, тайбо и др., а также включают в себя элементы шейпинга, силовой подготовки, пилатеса и т.д.
Адреса площадок:
• пр. Энгельса, 23 лит. Б
• пр. Гражданский, 30
Руководитель специализации:
доцент, кандидат педагогических наук, Бушма Татьяна Валерьевна
e-mail: bushma_tv@spbstu.ru
Единоборства (борьба, бокс)
На занятиях студенты развивают навыки самостраховки и улучшают координацию, а также развивают в себе обще-силовые, специально-силовые и скоростно-силовые качества. Также во время тренировок вместе с преподавателями разбираются навыками самозащиты: атакующие приёмы, оборонительные приёмы и контратакующие приёмы, защита от захватов, навыки нанесения ударов и защиты от них.
С психологической точки зрения студенты, занимающиеся единоборством, становятся более уверенными в себе и мотивированными, а также вырабатывают психологическую устойчивость к любого рода трудностям.
Адреса площадок:
• ул. Политехническая, 27
• Гражданский пр, 28
Руководитель специализации:
Старший преподаватель Нгуен Кристина Зунг
Общая физическая подготовка (ОФП)
ОФП – это физическая работа общеукрепляющего и общеразвивающего характера, направленная на повышение работоспособности, развитие основных двигательных качеств (силы, быстроты, ловкости, гибкости и выносливости), а также укрепление и улучшение работы функциональных систем организма
Занятия со студентами 1-2 курсов проводят высококвалифицированные преподаватели, имеющие большой опыт работы со студентами в области физической культуры и спорта. Тренировки проводятся на стадионе, открытых спортивных площадках, в залах спорткомплекса, а также в парке Политехнического университета.
Адреса площадок:
• ул. Политехническая, 27
• пр. Гражданский, 28
• пр. Гражданский, 30
Руководитель специализации:
Ассистент Васильева Екатерина Алексеевна
Силовые виды спорта
Силовые виды спорта включают в себя:
1. Гиревой спорт
2. Пауэрлифтинг
3. Армрестлинг
Занятия по данным видам проходят в зале пауэрлифтинга, армрестлинга и зале гиревого спорта. Данные виды позволяют развить силовой потенциал, увеличить общую выносливость организма, укрепить центральную нервную систему, а также подготовить себя к плодотворной учебной и научной деятельности.
В зале гиревого спорта студенты занимаются по программе:
1. Классическое двоеборье
2. Длинный цикл
3. Гиревой фитнес
В дополнении к работе с гиревыми снарядами, в зале установлены тренажеры, обеспечивающие детальную проработку всех мышечных групп. Широкий выбор инвентаря позволяет детально и гармонично развивать мышечный корсет студента.
В зале пауэрлифтинга и армрестлинга студенты занимаются по программе:
1. Приседания со штангой на плечах
2. Жим штанги лежа
3. Становая тяга
Желающие заниматься армрестлингом по программе:
1. Силовая подготовка на тросо-блочных конструкциях за армстолом
2. Скоростная подготовка, направленная на развитие нейро-мышечной координации
3. Работа на развитие силовой выносливости
4. Борьба и отработка атакующих и контратакующих движений непосредственно за армстолом
В зале установлены силовые стойки и скамьи для пауэрлифтинга, тренажеры, тросо–блочные конструкции, армстолы.
Адреса площадок:
• ул. Парголовская, 8
Руководитель специализации:
Старший преподаватель Катаев Иван Владимирович
Плавание
Плавание было и остаётся одним из любимых видов спорта студентов. Оно гармонично воздействует на все группы мышц человека и развивает все физические качества: выносливость, силу, скорость и ловкость, а также улучшает координацию движений.
Специализация «Плавание» – одно из старейших спортивных отделений нашего университета. Отметим, что немногие вузы страны обладают такой материально-технической базой для занятия плаванием, как наш Политехнический университет.
Все студенты, не умеющие плавать проходят плавательную подготовку, что является немаловажной составляющей последующей практической деятельности специалиста для длительного поддержания работоспособности и сохранения здоровья.
Лучшие спортсмены-пловцы выступают за честь университета, борются на городских, всероссийский соревнованиях, а также представляют вуз на мировых первенствах!
Адреса площадок:
• ул. Политехническая, 27
• пр. Энгельса, 23 лит. Б
Руководитель специализации:
Ассистент Зырянов Константин Витальевич
Оздоровительные технологии
Занятия на специализации Оздоровительные технологии предназначены для студентов, имеющих отклонения в состоянии здоровья. Обучающиеся занимаются по программе, направленной на оздоровление и укрепление организма с учетом своих заболеваний и рекомендациям по реабилитации после перенесенных травм и операций.
Адреса площадок:
• ул. Политехническая, 27 (бассейн)
• пр. Гражданский, 30
• ул. Парголовская, 8
Руководитель специализации: Ассистент Карасёва Татьяна Валериевна
e-mail: karaseva_tv@spbstu.ru
Спортивные игры
Данное направление объединяет три командных вида спорта: баскетбол, волейбол и футбол.
Учебные занятия проходят на специализированных площадках, оснащенных современным оборудованием. Основная задача спортивных игр в вузе – развивать командное взаимодействие, умение работать в команде, проявить лидерские качества. Динамичный темп игры, формирует у студентов быстрое решение стратегических игровых ситуаций.
Так же спортивные игры способствуют развитию у студентов таких качеств, как быстрота, ловкость, координация движений и сила. Скоростные силовые упражнения помогают развивать координацию движения и выносливость. Немаловажным фактором является и то, что на учебных занятиях студенты увеличивают круг друзей, совершенствуют личностные качества, а также формируют стремление к здоровому образу жизни!
Адреса площадок:
• ул. Политехническая, 27
• Гражданский пр. 28
Руководитель специализации:
Ассистент Бедарева Алена Александровна
Спортивное ориентирование, спортивный туризм
В рамках данного направления студенты учатся работать с компасом, спортивными картами и условными знаками на ней, затем проходят самостоятельно дистанции на местности с помощью полученных знаний. Данная специализация подразумевает занятия на открытом воздухе, большая часть которых проходит на улице в ближайших живописных парках и на стадионе. Зимой часть занятий может проходить в спортивном зале из-за не самых благоприятных погодных условий.
Спортивное ориентирование, спортивный туризм - это уникальная и очень полезная специализация, которая развивает не только физические качества, но и интеллектуальные - быстроту мышления, концентрацию, скорость принятия решения и визуального восприятия, формирующих в будущем важнейшие качества самостоятельной и уверенной личности. Данная специализация хоть и молодая в нашем университете, но очень востребованная и полюбившаяся многим студентам.
При желании студенты могут проверить свои умения и навыки в городских соревнованиях, выполнить спортивный разряд и стать частью нашей прекрасной и дружной сборной по спортивному ориентированию, которая успешно защищает честь нашего университета в состязаниях в разных уголках страны уже многие годы. Занятия проводят мастера спорта по спортивному ориентированию, члены сборной России и участники множества всероссийских и международных соревнований.
Адреса площадок:
• ул. Политехническая, 27
Руководитель специализации:
Ассистент Бевза Татьяна Вячеславовна
Презентация специализации "Спорт. ориентирование, спорт. туризм"
Шахматы
В нашем университете мы предлагаем студентам уникальное направление - обучение шахматам в рамках физической культуры. Это направление развивает интеллектуальные способности, улучшает стратегическое мышление и способствует формированию важных качеств самостоятельной и уверенной личности.
Занятия в рамках данного направления начинаются с основ шахматной игры, включая правила и базовые тактики. Студенты изучают изучают классические основы шахматы, а также современные тренды и творчество ведущих гроссмейстеров России и мира. Каждое занятие включает в себя практическую часть, где студенты могут применять полученные знания в тренировочных партиях.
Шахматы в рамках элективной физической культуры - это не только возможность разнообразить занятия, но и способ развития важных качеств, таких как аналитические способности, концентрация, стратегическое мышление и принятие решений. Эти навыки не только полезны в шахматах, но и применимы в различных аспектах жизни.
Студенты, желающие проверить свои навыки, могут участвовать в шахматных соревнованиях и получить спортивные разряды. Также у нас есть сборная команда по шахматам, которая активно участвует в соревнованиях как на уровне университета, так и на всероссийских и международных турнирах. Занятия ведут опытные педагоги, участники множества турниров и члены сборных команд. Наше направление шахмат в рамках физической культуры пользуется популярностью среди студентов и активно развивается, принося пользу как физическому, так и умственному развитию.
Адреса площадок:
• Полюстровский пр. 14
Руководитель специализации:
Ассистент Мартынов Павел Никитич
Презентация специализации "Шахматы"
Фиджитал спорт
ФИДЖИТАЛ СПОРТ (функционально-цифровой спорт) - объединение физического и цифрового мира, сочетание классического спорта, компьютерного спорта, VR/AR технологий.
Цель дисциплины - формирование личности и способности направленного использования средств фиджитал спорта для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей профессиональной деятельности.
В рамках специализации студенты сначала знакомятся с основными направлениями фиджитал спорта, а затем совершенствуются в одной из дисциплин. В программу входят занятия по физической подготовке, видеоиграм, спортивным играм и их цифровым аналогам.
Занятия доступны для юношей и девушек, студентам основной и подготовительной группы здоровья.
Адреса площадок:
• Гражданский пр. 30
Руководитель специализации: Ассистент Усович Артем Алексеевич
Презентация специализации "Фиджитал спорт"
Контакты
