Кафедра физической подготовки и спорта

В результате реорганизации Института физической культуры, спорта и туризма в 2019 году на базе кафедр «Спортивные дисциплины» и «Физическая культура и адаптация» была создана кафедра «Физическая подготовка и спорт».

На кафедре работают 43 высококвалифицированных преподавателя имеющих ученую степень и ученое звание. Из них 18 старших преподавателей, 25 ассистентов и 5 тьюторов. Они проводят занятия по Элективной физической культуре и спорт со студентами 1-х, 2-х курсов Санкт-Петербургского политехнического университета Петра Великого.

Учебные занятия проводятся по специализациям, где студенты могут заниматься с учетом своих спортивных интересов:

• Фитнес

  В рамках данного направления студенты занимаются танцевальной аэробикой, которая пользуется большой популярностью среди студентов. Высокий рейтинг поддерживается благодаря разнообразию танцевальных стилей и современному музыкальному сопровождению.

  Этот вид физической активности помогает избавиться от лишнего веса, улучшает координацию движений и осанку, стимулирует работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем, укрепляет мышцы. После занятий студенты отмечают повышение тонуса и настроения.

  Учебные занятия по аэробике объединяют самые популярные танцевальные направления: R-n-B, хип-хоп, латина, рок-н-ролл, тайбо и др., а также включают в себя элементы шейпинга, силовой подготовки, пилатеса и т.д.

  

  Адреса площадок:

  • пр. Энгельса, 23 лит. Б

  • пр. Гражданский, 30

  Руководитель специализации:

  доцент, кандидат педагогических наук, Бушма Татьяна Валерьевна

  e-mail: bushma_tv@spbstu.ru

  Презентация специализации "Фитнес"

• Единоборства (борьба, бокс)

  На занятиях студенты развивают навыки самостраховки и улучшают координацию, а также развивают в себе обще-силовые, специально-силовые и скоростно-силовые качества. Также во время тренировок вместе с преподавателями разбираются навыками самозащиты: атакующие приёмы, оборонительные приёмы и контратакующие приёмы, защита от захватов, навыки нанесения ударов и защиты от них.

  С психологической точки зрения студенты, занимающиеся единоборством, становятся более уверенными в себе и мотивированными, а также вырабатывают психологическую устойчивость к любого рода трудностям.

  

  Адреса площадок:

  • ул. Политехническая, 27

  • Гражданский пр, 28

  Руководитель специализации: 

  Старший преподаватель Нгуен Кристина Зунг

  nguen_kz@spbstu.ru

  Презентация специализации "Единоборства"

• Общая физическая подготовка (ОФП)

  ОФП – это физическая работа общеукрепляющего и общеразвивающего характера, направленная на повышение работоспособности, развитие основных двигательных качеств (силы, быстроты, ловкости, гибкости и выносливости), а также укрепление и улучшение работы функциональных систем организма 

  Занятия со студентами 1-2 курсов проводят высококвалифицированные преподаватели, имеющие большой опыт работы со студентами в области физической культуры и спорта. Тренировки проводятся на стадионе, открытых спортивных площадках, в залах спорткомплекса, а также в парке Политехнического университета.

  

  Адреса площадок:

  • ул. Политехническая, 27

  • пр. Гражданский, 28

  • пр. Гражданский, 30

  Руководитель специализации: 

  Ассистент Васильева Екатерина Алексеевна

  vasilieva_ea2@spbstu.ru

  Презентация специализации "ОФП"

• Силовые виды спорта

  Силовые виды спорта включают в себя:

  1. Гиревой спорт

  2. Пауэрлифтинг

  3. Армрестлинг

  Занятия по данным видам проходят в зале пауэрлифтинга,   армрестлинга и зале гиревого спорта. Данные виды позволяют развить силовой потенциал, увеличить общую выносливость организма, укрепить центральную нервную систему, а также подготовить себя к плодотворной учебной и научной деятельности.

  В зале гиревого спорта студенты занимаются по программе:

  1. Классическое двоеборье

  2. Длинный цикл

  3. Гиревой фитнес

  В дополнении к работе с гиревыми снарядами, в зале установлены тренажеры, обеспечивающие детальную проработку всех мышечных групп. Широкий выбор инвентаря позволяет детально и гармонично развивать мышечный корсет студента.

  В зале пауэрлифтинга и армрестлинга студенты занимаются по программе:

  1. Приседания со штангой на плечах

  2. Жим штанги лежа

  3. Становая тяга

  Желающие заниматься армрестлингом по программе:

  1. Силовая подготовка на тросо-блочных конструкциях за армстолом

  2. Скоростная подготовка, направленная на развитие нейро-мышечной координации

  3. Работа на развитие силовой выносливости

  4. Борьба и отработка атакующих и контратакующих движений непосредственно за армстолом

  В зале установлены силовые стойки и скамьи для пауэрлифтинга,  тренажеры, тросо–блочные конструкции, армстолы.

  

  Адреса площадок:

  • ул. Парголовская, 8

  Руководитель специализации: 

  Старший преподаватель Бареева Диана Рустемовна

  bareeva_dr@spbstu.ru

  Презентация специализации "Силовые виды спорта"

• Плавание

  Плавание было и остаётся одним из любимых видов спорта студентов. Оно гармонично воздействует на все группы мышц человека и развивает все физические качества: выносливость, силу, скорость и ловкость, а также улучшает координацию движений.

  Специализация «Плавание» – одно из старейших спортивных отделений нашего университета. Отметим, что немногие вузы страны обладают такой материально-технической базой для занятия плаванием, как наш Политехнический университет.

  Все студенты, не умеющие плавать проходят плавательную подготовку, что является немаловажной составляющей последующей практической деятельности специалиста для длительного поддержания работоспособности и сохранения здоровья.

  Лучшие спортсмены-пловцы выступают за честь университета, борются на городских, всероссийский соревнованиях, а также представляют вуз на мировых первенствах!

  

  Адреса площадок:

  • ул. Политехническая, 27

  • пр. Энгельса, 23 лит. Б

  Руководитель специализации: 

  Ассистент Шемереко Арина Игоревна

  shemereko_ai@spbstu.ru

  Презентация специализации "Плавание"

• Оздоровительные технологии

  Занятия на специализации Оздоровительные технологии предназначены для студентов, имеющих отклонения в состоянии здоровья. Обучающиеся занимаются по программе, направленной на оздоровление и укрепление организма с учетом своих заболеваний и рекомендациям по реабилитации после перенесенных травм и операций. 

  

  Адреса площадок:

  • ул. Политехническая, 27 (бассейн)

  • пр. Гражданский, 30

  • ул. Парголовская, 8

  Руководитель отделения: доцент, кандидат педагогических наук Устинова Оксана Николаевна

  e-mail: ustinova_on@spbstu.ru

  тел.: +7 (812) 297-61-38

  Презентация специализации "Оздоровительные технологии"

• Спортивные игры

  Данное направление объединяет три командных вида спорта: баскетбол, волейбол и футбол.

  Учебные занятия проходят на специализированных площадках, оснащенных современным оборудованием. Основная задача спортивных игр в вузе – развивать командное взаимодействие, умение работать в команде, проявить лидерские качества. Динамичный темп игры, формирует у студентов быстрое решение стратегических игровых ситуаций.

  Так же спортивные игры способствуют развитию у студентов таких качеств, как быстрота, ловкость, координация движений и сила. Скоростные силовые упражнения помогают развивать координацию движения и выносливость. Немаловажным фактором является и то, что на учебных занятиях студенты увеличивают круг друзей, совершенствуют личностные качества, а также формируют стремление к здоровому образу жизни!

  

  Адреса площадок:

  • ул. Политехническая, 27

  • Гражданский пр. 28

  Руководитель специализации: 

  Ассистент Бедарева Алена Александровна

  okuneva_aa@spbstu.ru

  Презентация специализации "Спортивные игры"

• Спортивное ориентирование, спортивный туризм

  В рамках данного направления студенты учатся работать с компасом, спортивными картами и условными знаками на ней, затем проходят самостоятельно дистанции на местности с помощью полученных знаний. Данная специализация подразумевает занятия на открытом воздухе,  большая часть которых проходит на улице в ближайших живописных парках и на стадионе. Зимой часть занятий может проходить в спортивном зале из-за не самых благоприятных погодных условий.

  Спортивное ориентирование, спортивный туризм - это уникальная и очень полезная специализация, которая развивает не только физические качества, но и интеллектуальные - быстроту мышления, концентрацию, скорость принятия решения и визуального восприятия, формирующих в будущем важнейшие качества самостоятельной и уверенной личности. Данная специализация хоть и молодая в нашем университете, но очень востребованная и полюбившаяся многим студентам. 

  При желании студенты могут проверить свои умения и навыки в городских соревнованиях, выполнить спортивный разряд и стать частью нашей прекрасной и дружной сборной по спортивному ориентированию, которая успешно защищает честь нашего университета в состязаниях в разных уголках страны уже многие годы. Занятия проводят мастера спорта по спортивному ориентированию, члены сборной России и участники множества всероссийских и международных соревнований.

  

  Адреса площадок:

  • ул. Политехническая, 27

  Руководитель специализации: 

  Ассистент Бевза Татьяна Вячеславовна

  bevza_tv@spbstu.ru

  Презентация специализации "Спорт. ориентирование, спорт. туризм"

   

• Шахматы

  В нашем университете мы предлагаем студентам уникальное направление - обучение шахматам в рамках физической культуры. Это направление развивает интеллектуальные способности, улучшает стратегическое мышление и способствует формированию важных качеств самостоятельной и уверенной личности.

  Занятия в рамках данного направления начинаются с основ шахматной игры, включая правила и базовые тактики. Студенты изучают изучают классические основы шахматы, а также современные тренды и творчество ведущих гроссмейстеров России и мира. Каждое занятие включает в себя практическую часть, где студенты могут применять полученные знания в тренировочных партиях.

  Шахматы в рамках элективной физической культуры - это не только возможность разнообразить занятия, но и способ развития важных качеств, таких как аналитические способности, концентрация, стратегическое мышление и принятие решений. Эти навыки не только полезны в шахматах, но и применимы в различных аспектах жизни.

  Студенты, желающие проверить свои навыки, могут участвовать в шахматных соревнованиях и получить спортивные разряды. Также у нас есть сборная команда по шахматам, которая активно участвует в соревнованиях как на уровне университета, так и на всероссийских и международных турнирах. Занятия ведут опытные педагоги, участники множества турниров и члены сборных команд. Наше направление шахмат в рамках физической культуры пользуется популярностью среди студентов и активно развивается, принося пользу как физическому, так и умственному развитию.

  

  Адреса площадок:

  • Полюстровский пр. 14

  Руководитель специализации: 

  Ассистент Мартынов Павел Никитич

  martynov_pn2@spbstu.ru

  Презентация специализации "Шахматы"

   

• Фиджитал спорт

  ФИДЖИТАЛ СПОРТ (функционально-цифровой спорт) - объединение физического и цифрового мира, сочетание классического спорта, компьютерного спорта, VR/AR технологий.

  Цель дисциплины - формирование личности и способности направленного использования средств фиджитал спорта для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей профессиональной деятельности.

  В рамках специализации студенты сначала знакомятся с основными направлениями фиджитал спорта, а затем совершенствуются в одной из дисциплин. В программу входят занятия по физической подготовке, видеоиграм, спортивным играм и их цифровым аналогам.

  Занятия доступны для юношей и девушек, студентам основной и подготовительной группы здоровья.

  

  Адреса площадок:

  • Гражданский пр. 30

  Руководитель специализации: кандидат биологических наук,

  старший преподаватель Сидоров Сергей Сергеевич

  sidorov_ss@spbstu.ru

  Презентация специализации "Фиджитал спорт"